近期，夏日來臨，早晨和晚間的健身人員持續(xù)增加，許多夜間或24小時營業(yè)的健身中心異常火爆。據(jù)多家夜間健身場所反饋，晚間8點過后鍛煉的人數(shù)占比約為35%，而晚上10點之后的消費比例大約為10%。上午7點至10點間進店的消費者大部分是年輕的職場人士和大學生。

健身房是指用于健身康復和鍛煉活動的地方。通常具備齊全的設施設備，豐富的健身及娛樂項目，專業(yè)教練進行指導，并營造出良好的健身環(huán)境。