今年覃海洋在游泳世錦賽中包攬了男子蛙泳項(xiàng)目的3金，在大運(yùn)會(huì)上則收獲了5枚金牌，這使得他成為了中國乃至亞洲的游泳界翹楚。此外，他還曾在世錦賽男子200米蛙泳比賽中以2分05秒48的成績刷新了世界紀(jì)錄。

如此驕人的成績背后，離不開他的辛勤付出和刻苦鉆研。在體能訓(xùn)練方面，他總是最后一個(gè)離開隊(duì)伍的成員，幾乎每堂體能訓(xùn)練課他都會(huì)投入大量時(shí)間去練習(xí)。

感覺自己可以再刻苦一些，再多練一會(huì)兒’是他對(duì)自己的鼓勵(lì)，也是對(duì)自己刻苦訓(xùn)練成果的肯定。

最近兩周，他已經(jīng)將重心放在了下肢的訓(xùn)練上，以便能在接下來的大賽中保持最佳狀態(tài)。他的目標(biāo)是通過這段時(shí)間的調(diào)整，讓自己的身體機(jī)能達(dá)到之前的狀態(tài)。”