攔拆通常在內(nèi)線大個(gè)子球員與外線控球手之間進(jìn)行，這能最大程度地發(fā)揮擋拆的功效。當(dāng)防守員尚未察覺(jué)有人協(xié)助擋拆時(shí)，可利用運(yùn)球壓低身體接觸面積，創(chuàng)造足夠的空間。

當(dāng)防守者試圖躲避幫助擋拆的隊(duì)友時(shí)，可以通過(guò)向前運(yùn)球來(lái)達(dá)到目的。主動(dòng)往防守球員和隊(duì)友之間發(fā)起進(jìn)攻，幫忙擋拆者需要維持基本的姿勢(shì)，雙手交叉放在腹部以下，手臂不要向外擴(kuò)張。

如果不如自己獨(dú)自借由近距離運(yùn)球切入進(jìn)攻，可以幫助球員自行從防守球員與隊(duì)友之間穿越。幫擋拆者需要提前站在防守人的行走路徑上，并保持良好的姿態(tài)。這樣就成功地完成了擋拆。

另一個(gè)有效的擋拆策略是借助幫忙擋拆的隊(duì)友做換手運(yùn)球。而非使用其他隊(duì)友，而是換手朝對(duì)方另一邊進(jìn)行切入。在訓(xùn)練擋拆時(shí)，很容易因?yàn)椴椒ヒ苿?dòng)導(dǎo)致判罰阻擋犯規(guī)。主要是因?yàn)槟銊?dòng)作的同時(shí)會(huì)移動(dòng)雙腳，或者用力推搡對(duì)方。要關(guān)注步伐，只能僅使用一只腳作為軸心旋轉(zhuǎn)另一只腳，且不能同時(shí)移動(dòng)雙腳。

以上介紹了四種擋拆的教學(xué)方法，其關(guān)鍵在于讓防守者陷入你的圈套。判斷防守者的動(dòng)向及補(bǔ)防球員的表現(xiàn)，無(wú)論你今天采用哪種擋拆攻擊方式，都應(yīng)該慢慢推進(jìn)，仔細(xì)觀察防守站位，在做出攻擊之前完成擋拆過(guò)人，這樣才能取得最大的擋拆效果。

在游戲中，充分掌握擋拆技巧，是成為一名優(yōu)秀得分手的關(guān)鍵要素之一。在球場(chǎng)上取得勝利，必然離不開配合的默契。想要成為一名出色的得分手，那就多加練習(xí)如何利用擋拆過(guò)人吧！