在近日的一次采訪中，法新社報(bào)道了一項(xiàng)令人關(guān)注的全球健康研究。據(jù)透露，全球近三分之一成年人缺乏必要的身體活動(dòng)，這一現(xiàn)象對(duì)全球健康構(gòu)成了日益嚴(yán)重的威脅。

研究指出，根據(jù)世界衛(wèi)生組織及科學(xué)家們的研究成果，2022年全球有超過31%的成年人，也就是大約18億人，未能達(dá)到世衛(wèi)組織推薦的活動(dòng)量。這一比例相較于2010年增加了5個(gè)百分點(diǎn)。

世衛(wèi)組織健康促進(jìn)司司長(zhǎng)呂迪格·克雷希在接受采訪時(shí)表示：“缺乏運(yùn)動(dòng)正成為全球健康的無聲威脅，它是慢性病負(fù)擔(dān)加重的主要原因之一。”

克雷希通過視頻新聞發(fā)布會(huì)對(duì)媒體強(qiáng)調(diào)：“遺憾的是，目前全球的健康趨勢(shì)并未朝著正確的方向發(fā)展。”

為了提高健康水平，世衛(wèi)組織建議成年人每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，如散步、騎車或做家務(wù)，或者至少75分鐘的高強(qiáng)度活動(dòng)，例如跑步和其他體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，兩種強(qiáng)度的活動(dòng)結(jié)合也能滿足建議的活動(dòng)量。

克雷希還指出，未能達(dá)到這些活動(dòng)量將增加患心臟病、糖尿病、某些癌癥和精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

研究項(xiàng)目組在英國《柳葉刀·全球衛(wèi)生》雜志上發(fā)文警告，如果目前的趨勢(shì)持續(xù)，到2030年，全球成年人身體活動(dòng)不足的比例可能升至35%，這將遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離世衛(wèi)組織設(shè)定的減少15%不足活動(dòng)的目標(biāo)。

世衛(wèi)組織體育運(yùn)動(dòng)部門的負(fù)責(zé)人菲奧娜·布爾表示，這項(xiàng)研究“為我們敲響了警鐘，顯示出我們目前的努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠”。

研究還發(fā)現(xiàn)，不同國家之間活動(dòng)量不足的人口比例存在顯著差異。例如，阿聯(lián)酋有66%的成年人缺乏身體活動(dòng)，而馬拉維的數(shù)據(jù)則低于3%。此外，性別差異也較為明顯，全球近34%的成年女性未達(dá)到活動(dòng)量標(biāo)準(zhǔn)，而成年男性的比例為29%。

據(jù)悉，這項(xiàng)研究是迄今為止同類研究中最為全面的一項(xiàng)，由一個(gè)國際團(tuán)隊(duì)整合了500多個(gè)研究項(xiàng)目的成果，覆蓋了全球163個(gè)國家和地區(qū)的570萬人。