近期，“三伏天曬背養(yǎng)生”的話題頗受歡迎，最近，我所在的溫州地區(qū)就有了一位名叫王女士的女士因曬背而走進(jìn)了醫(yī)院急診室。在就診時(shí)，她的體溫達(dá)到了40.3度，身體虛弱，呼吸困難，全身皮膚潮紅，伴有發(fā)熱現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一系列檢查后，醫(yī)生診斷她出現(xiàn)了高滲性脫水、急性腎前性腎功能損害以及橫紋肌溶解等多種緊急狀況。

事情的起因是這樣的，王女士曬背已經(jīng)有幾年的歷史，今年也不例外，曬了9天。此前，她從未出現(xiàn)過(guò)類似的問(wèn)題。昨天早上八點(diǎn)半左右，大約曬了半個(gè)小時(shí)，她就感覺(jué)不對(duì)勁了。醫(yī)生指出，在長(zhǎng)時(shí)間曝曬的情況下，人的體溫調(diào)節(jié)會(huì)出現(xiàn)異常，可能會(huì)引發(fā)高熱狀態(tài)。這種高溫會(huì)損害橫紋肌細(xì)胞，影響其細(xì)胞膜的穩(wěn)定性和完整性，進(jìn)而引起肌紅蛋白和肌酸激酶等物質(zhì)從細(xì)胞內(nèi)釋放出來(lái)，最終導(dǎo)致橫紋肌溶解。

關(guān)于曬背的好處，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為可以通過(guò)曬背增強(qiáng)陽(yáng)氣。然而，曬背的具體時(shí)間和強(qiáng)度需要特別留意，要確保防曬措施到位，并及時(shí)補(bǔ)充水分。盡量避開早晨和傍晚陽(yáng)光過(guò)于強(qiáng)烈的時(shí)段，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好根據(jù)自己的體感舒適度來(lái)決定，避免過(guò)度出汗。